Choď na obsah Choď na menu
 


Dýchanie a stres

15. 5. 2016

pluca-jpeg.jpgKaždý už počul o vplyve stresu na ľudské zdravie, ale veľa ľudí netuší, ako a prečo to tak vlastne je. 

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 0

Ušetrite seba aj svoje deti

4. 3. 2016

zuz2.jpgTo, ako sme na tom teraz, je výsledkom toho, čo sme spravili v minulosti. Tento článok je zameraný na niektoré činnosti, ktoré vykonávame od detstva a majú negatívny vplyv na naše zdravie.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 1

Kuracie mäso a jeho vhodnosť

12. 1. 2016

chicken-875268_1280.jpgJe naozaj kuracie mäso také zdravé a správne, ako sa zdá?

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 1

Únava je väčší problém, ako sa zdá. Časť 1.

25. 11. 2015

nervovy-system.jpgZdá sa vám, že keď ste boli menší, vnímali ste svet lepšie? Farby boli pestrejšie, jedlo chutnejšie, pocity boli silné a dni neboli jednotvárne? Máte pocit, že všetko je nejasné, nudné, stereotypné? Môže za to únava, ktorú často nemusíte ani cítiť.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 2

Je cvičenie zdravé?

18. 11. 2015

kneepain2.jpgCvičenie sa podobne ako ovocie a zelenina považuje za symbol zdravia a dosahovania zdravia. Avšak je to naozaj tak? Je zdravé sa hýbať, ak už máme nejakú chorobu? Alebo aj keď sa necítime úplne dobre alebo sa nám jednoducho nechce?

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 1

Raňajky nie sú vždy dobrý nápad

7. 11. 2015

ranajky-ptohibite.jpgRaňajky sú neustále ospevované ako najdôležitejšie jedlo dňa, avšak pravda je úplne iná a ide len o ďalší marketingový trik.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 0

Zdravie a choroba do hĺbky

29. 10. 2015

healthy_human_t_cell.jpg Ako je to vlastne s chorobou a zdravím na bunkovej úrovni? Prečo nielen správna strava, ale aj správne dýchanie a dostatok odpočinku sú také dôležité pre naše zdravie? 

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 0

Ako fungujú látky v organizme - trávenie a stavba buniek časť 2.

7. 10. 2015

head-817375_1920.pngPokračovanie článku o tom, akú funkciu majú jednotlivé látky v tele, konkrétne pri trávení a stavbe buniek. Poznanie toho, ako naše telo funguje je dôležité hlavne pre určenie správnych stravovacích zvykov.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 0

Ako fungujú látky v organizme - trávenie a stavba buniek časť 1.

20. 9. 2015

head-817375_1920.pngInformácie o tom, aké funkcie majú jednotlivé látky v tele, sú základom pre zistenie toho, akú stravu je správne konzumovať, ako ju správne kombinovať. V článku okrem toho, aká strava je navhodnejšia zistíte, akú funkciu v tele majú vitamíny a minerály, akú funkciu má voda a iné zložky potravy.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 2

Všetko o chorobe časť 3. Kto je zodpovedný?

19. 9. 2015

skeletal_system2.jpgTretia časť série článkov všetko o chorobe,v ktorom zistíte, kto je zodpovedný za to, že máte chorobu. Pravda totiž je, že to nie je vaša vina.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 0

Prečo je cukor taký škodlivý a prečo sa po ňom priberá?

17. 9. 2015

sufar.jpgV poslednej dobe sa neustále hovorí o tom, aký je cukor škodlivý a zodpovedný za celý rad problémov a je to pravda. Cukor naozaj predstavuje jeden z najväčších problémov pre zdravie, avšak nie veľa ľudí skutočne chápe prečo je to tak. 

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 0

Mýty o chudnutí

16. 9. 2015

weight.jpgĽudí s nadváhou je neustále viac, avšak zbaviť sa nadbytočného tuku je stále ťažšie, pretože každý deň pribúdajú nové protirečivé informácie o tom, ako s tukom bojovať. Namiesto nájdenia a odstránenia príčin sa všetky metódy zameriavajú na nekonečný boj s tukom.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 0

Nenechajte sa ovplyvniť - biznis

14. 9. 2015

eurov.jpgKaždý človek, ktorý sa snaží nejakým spôsobom zlepšiť svoje zdravie, postavu a všeobecne zlepšiť svoj život, narazí na všadeprítomný marketing, hlavne potravinárskeho priemyslu, ktorý sa vás snaží presvedčiť, aby ste si kúpili ich produkty. V prvej časti článkov o tom, ako sa nenachytať a nedať sa ovplyvniť pri riešení zdravotných problémov.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 2

Všetko o chorobe časť 2. Príznaky a rozdelenie

12. 9. 2015

skeletal_system2.jpgPokračovanie série článkov o chorobe. V tomto článku je popísané rozdelenie chorôb podľa toho, ktorá časť metabolizmu je ovplyvnená. 

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 2

Všetko o chorobe, časť 1. Čo je choroba + príčiny

11. 9. 2015

skeletal_system2.jpgExistuje veľa názorov na to, čo choroba je. Niektorí veria tomu, že sú to baktérie a vírusy, ktoré sú zodpovedné, iní sú presvedčení, že existujú duchovné príčiny a podobne. V tomto článku sa dozviete, čo choroba v skutočnosti je a ako vzniká.

 
Celý príspevok | Rubrika: Blog | Komentáre: 2
 

 

Kontakt

Máte otázky alebo chcete vysvetliť špecifickú tému?
Napíšte nám na info@skutocne-zdravie.com!
Odpoveď vám pošleme priamo alebo vytvorením nového článku.

Zadajte e-mail pre odoberanie noviniek a dostanete e-knihu NA CESTE K ZDRAVIU ako bonus!


Archív

Kalendár
<< august / 2019 >>